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8、慎食菠菜据统计，90%以上的结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。

夺冠顾虑下一季还能不能参加第四季，陈更甫一出场就气势如虹。第一场比赛，她从预备团冲进百人团；第二场，她从百人团中“杀”出，走上攻擂资格争夺赛的舞台；第五场个人追逐赛，她答对全部题目，但因得分落后于最高分暂别舞台；第九场，她一路过关斩将，从个人追逐赛“杀”进擂主争霸赛。虽然在和另外一位才女孙晓婧的擂主对决中惜败，但因得到全场最高分晋级决赛圈，距冠军更近一步。

曲水卓瑞最近的3次发生在7月初，也就是“疫苗门”7月15日曝光一周之前。7月2日、6日、9日，曲水卓瑞分别减持50万股（20.06元/股）、30万股（19.1元/股）、70.1万股（19.62元/股），累计为150.1万股。是未卜先知还是早有耳闻，《财经天下》周刊致电曲水卓瑞，对方并未回应。

责任编辑：陈鑫[环球网报道]“那些搞‘台独’的，儿子、孙子全都躲在美国，躲在新西兰，都是骗子啊！”20日上午，台北市长柯文哲在出席活动时的这一言论引来岛内网民点赞。据台湾“中时电子报”20日报道，台北市长柯文哲20日上午参加“2020 iVoter议题立场记者会”，谈到对岛内军购、征兵的看法，柯文哲称，对“征兵制”、“募兵制”没有太多意见，但台湾目前走“募兵制”，要回“征兵制”很困难，哪个政党喊要恢复，年轻人的票就跑光了。

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